M2P Midi Pyrénées Prévention
« POUR BIEN VIEILLIR »
Vos caisses de retraite (CARSAT et MSA) avec le Centre National de Solidarité pour l’Autonomie (CNSA) financent le nouvel atelier :
« J’équilibre ma forme » à partir du mois de mars à Auch.
Ce financement permet à Midi Pyrénées Prévention (M2P) de vous le proposer gratuitement. Il est donc très important que chaque participant s’engage à suivre l’ensemble des séances.
Ce programme est à destination des jeunes de plus de 60 ans !
Le label « POUR BIEN VIEILLIR » vous permet d’identifier les actions de prévention proposées par vos caisses de retraite.
PLANNING PREVISIONNEL
- 1ère séance de test 21 mars : prévoir 2h
- 2ème séance : 28 mars : 1h
- 3ème séance : 4 avril : 1h
- 4ème séance : 11 avril : 1h
- 5ème séance : 18 avril : séance éduc santé 1h30 (juste avant les vacances scolaires)
- 6ème séance : 25 avril : 1h
- 7ème séance : 09 mai : 1h
- 8ème séance : 16 mai : 1h
- 9ème séance : 23 mai : 1h
- 10ème séance : 30 mai 1h30
- 11ème séance : 06 juin : 1h30 éduc santé
- 12ème séance : 13 juin : 1h
- 13ème séance : 20 juin :1h
- 14ème séance : 27 juin : 1h
Reprise rentrée 2023
- 15ème séance : 19/09 : 1h30 éduc santé
- 16ème séance : 26/09 : 1h
- 17ème séance : 03/10 : 1h
- 18ème séance : 10/10 : 1h
- 19ème séance : 17/10 : 1h
- 20ème séance : 24/10 : 1h
- 21ème séance : 07/11 : 1h
- 22ème séance : 14/11 : 1 h
- 23ème séance : 21/11 : 1h
- 24ème séance : 28/11 : 1h
- 25ème séance : 05/12 : 1h
- 26ème séance : 12/12 : 1h
- 27ème séance : 19/12 : 2h (tests)
Le but de cette association créée à l'initiative de la MSA est de nous aider à vieillir en bonne santé.
l' ASEPT MPS propose des conférences et plusieurs ateliers:
- atelier du bien vieillir pour gérer la santé au quotidien
- atelier équilibre
- atelier nutrition
- atelier gym mémoire
- atelier mémoire